Los participantes en el Maratón CAF-Caracas 2012 podrán inscribirse hasta el próximo 31 de enero luego de que los organizadores ampliaran el plazo con la finalidad de darle chance de formalizar la participación a centenares de corredores de 16 países que han actuarán en la prueba a correrse el 26 de febrero del venidero año.
Voceros del comité organizador informaron que hasta la fecha se cuenta con la participación confirmada de más de tres mil corredores de Venezuela y otros países como Argentina, Bélgica, Brasil, Colombia, Ecuador, España, Estados Unidos, Francia, India, Inglaterra Italia, México, Perú, Portugal, , República Dominicana y Uruguay.
El costo de la inscripción se mantendrá en Bs. 215 para residentes en Venezuela y USD 50 para residentes de otros países hasta el 31 de diciembre de 2011; sin embargo aumentará a Bs. 300 o USD 70 a partir del primero de enero 2012.
Las inscripciones seguirán efectuándose a través de la página web y en las tiendas autorizadas a nivel metropolitano. El Comité Organizador recuerda que, al alcanzar el límite establecido de cinco mil corredores, se cerrará el proceso de inscripciones.
Clínica de hidratación
El Maratón CAF-Caracas 2012, ofreció una segunda clínica para corredores en la que se abordó el entrenamiento, la nutrición y la hidratación como temas claves para la preparación de los atletas rumbo al próximo 26 de febrero, día en que se celebrará el evento deportivo de clase mundial.
El encuentro se llevó a cabo en las instalaciones de la Torre CAF, y contó con la presencia de más de cien atletas, quienes se encontraron con la sorpresiva visita de Maickel Melamed, embajador del Maratón CAF-Caracas 2012.
Pedro Reynaldo García, nutricionista y máster en fisiología del ejercicio, del Instituto Gatorade para las Ciencias del Deporte, dio consejos sobre cómo hidratarse durante las semanas de entrenamiento y en particular el día de la carrera.
Destacó, la importancia de consumir líquidos durante el ejercicio pues «ayuda a mantener la temperatura corporal y el rendimiento físico».
Asimismo apuntó como casi una regla el «ingerir carbohidratos antes del ejercicio para ayudar a completar las reservas de energía en músculos e hígado».
DonaTusZapatos.com
Asimismo, Maratón CAF-Caracas 2012 se ha comprometido con la labor de aupar la iniciativa del portal DonaTusZapatos.org, cuyo propósito es apoyar a quienes no cuentan con suficientes recursos y donarles zapatos de corredores en buen estado, promovida por SoyMaratonista.com.
En la entrega de materiales los días 24 y 25 de febrero 2012 los corredores podrán donar sus zapatos, ya que en la Expo se colocarán pipotes receptores.