Practicar ejercicio físico intenso eleva el rendimiento académico de los adolescentes, sobre todo el de las niñas, así lo ha revelado un nuevo estudio.
Los científicos de las universidades de Strathclyde y Dundee, en Escocia, han descubierto un vínculo entre el ejercicio y tener éxito en los exámenes; a saber, los adolescentes que hacen más ejercicio obtienen mejores notas y registran un mejor rendimiento cognitivo.
La optimización de la capacidad verbal y no verbal, el razonamiento abstracto, la capacidad espacial, el razonamiento verbal y la habilidad numérica, figuran entre otras ventajas que ofrece hacer ejercicio en la adolescencia.
La investigación, llevada a cabo en 5 000 niños, en Escocia, detalló que por cada 17 minutos adicionales de ejercicio que hacían los niños y por cada 12 minutos de las niñas, las calificaciones escolares mejoraban.